domingo, 16 de enero de 2011

La Mola

-Domingo 16-1-2011
CRRT, con grupo Venida de la Virgen (sector5º)
Recorrido: Elche, Aspe, Novelda, LaMola, Novelda, Aspe, "ChicaGuapa", Elche.
Nunca había subido al castillo de La Mola con la bici de carretera, lo había subido con la de montaña hace ya tiempo y lo recordaba bastante durillo. Pero hoy la verdad que no me a parecido tanto y lo recordaba mas largo también.
Como no, he sufrido subiendo (el segundo), a rueda de un compañero que ponía un ritmo rápido, pero me encontraba bien.
Luego en la "chica guapa", me escape del grupo y ya hasta casa.

*KM Dia: 57.13km
Tiempo Parcial: 2:24:45
Velocidad Media: 23:68
Velocidad Maxima: 59:42
Cadencia Media: 63
Track aqui



-Texto & Photos:
Carri
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